¿Qué es mindfulness o atención plena?
En estos días, “mindfulness” es una palabra de moda común en las discusiones sobre salud mental. ¿Pero qué significa realmente? […]
cerebros inteligentes
¿Qué es la salud mental? Tips para mantenerla
Salud mental se refiere a nuestro bienestar emocional, psicológico y social general, tanto dentro como fuera del contexto de las afecciones conocidas […]
¿Por qué no somos más inteligentes?
Albert Einstein era increíblemente inteligente. Su cerebro, no más grande que el de un hombre promedio, funcionó mejor de alguna manera. Dio saltos mentales sin precedentes entre el espacio y el tiempo y, finalmente, los […]